CORSI IN GRAVIDANZA

Stretching

Il movimento crea benessere, permette il confronto con le potenzialità del proprio corpo in cambiamento e favorisce il contatto con il bambino. Respirazione, lavoro corporeo, giochi e rilassamenti sono le basi di questo percorso. L’obiettivo è portare una maggior consapevolezza rispetto all’esperienza della gravidanza, intesa come processo dinamico e di apertura psicofisica della donna nella sua globalità.

INFO COSTI:10 incontri € 120

“Solo attraverso l’attività le nostre percezioni sensorie possono svilupparsi, […]. Il movimento ci rivela a noi stessi solo quando diventiamo consapevoli della maniera in cui è compiuto.” – T. Bertherat

Percorso nascita in coppia

Come comprendere un evento così naturale e così sconvolgente come l’arrivo di un figlio? Come condividere questo evento all’interno della coppia nelle sue peculiarità di maschile e femminile? Quali gli strumenti che i genitori in attesa possiedono e quali le informazioni di cui hanno bisogno? Il corso è rivolto alle coppie a partire da 26 settimane di gravidanza e prevede 8 incontri di 2 ore ciascuno una volta alla settimana, comprende: una parte dedicata alle informazioni pratiche e “tecniche” che la gravidanza comporta e una parte di lavoro corporeo perchè il percorso personale e di coppia sia il centro dell’esperienza. L’obiettivo di questo corso è quindi rendere le future mamme e i futuri papà autentici protagonisti dell’evento, nonché esperti e competenti nei confronti del bambino in arrivo.

INFO COSTI: 6 incontri € 160 a coppia

“La nascita comporta comunque una crisi di identità per almeno due persone: la madre e il padre. La rivoluzione in sala parto sta tutta nel tentativo di affrontare questa crisi, riassegnando ai suoi protagonisti diretti il ruolo che compete loro sulla scena […].” – L. Braibanti

S.O.S. Allattamento

Il corso è composto da 3 incontri ed è rivolto a tutte le future e neomamme che desiderano approfondire alcune tematiche quali: come favorire un buon avvio all’allattamento, quando e quante poppate, quali sono i segnali che ci indicano che il bambino sta bene, posizioni per l’allattamento, allattamento artificiale consapevole, come prevenire piccoli inconvenienti

INFO COSTI: 3 incontri € 60

Il dolore nel parto

Il dolore nel parto è uno dei più intensi che ogni donna può sperimentare nell’arco della sua vita. Se il travaglio e il parto vengono rispettati, la mamma e il suo bambino hanno gli strumenti per gestire tale dolore, attivare le risorse e poter così vivere il momento della nascita godendo di numerosi benefici. Alcune tematiche che affronteremo: le fasi del travaglio, il ruolo del dolore, il travaglio e parto in acqua e le altre tecniche di analgesia naturale, pro e contro dell’anestesia epidurale.

INFO COSTI: 3 incontri € 50